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国际学院举办“舞动青春”心理活动

    2015年5月12日晚,由国际学院举办的“舞动青春”留学生心理健康活动在国际学院10教如期举行。此次活动是国际学院响应学校第11届心理文化月的号召,针对留学生开展的一项心理健康活动。我院邀请到了“吾·爱·舞” 高校身心舞动坊团队的徐青林老师作为活动的带领者,来自国际学院的韩国、泰国、蒙古、哈萨克斯坦等国的留学生参加了此次活动。 

    本次活动的目的在于借助舞动发掘潜在自己体内的真实自我,学习对自我的接纳与爱,释放自身的不良情绪,建立起持久的不断被滋养的自信,激发学生热爱生活、热爱生命的动力。活动的第一个环节是学生用肢体语言来打开自己,刚开始有些同学比较拘谨,随着老师的带领,同学们逐渐放松了,很快的投入了这次的活动。徐老师用“纱巾”舞动,绘画交流以及行为互动等方式带领大家将内心感受及对未来的希望祝福表现出来。活动结束后,参加活动的留学生纷纷表示,这样的活动很新奇,也很有意义。舞动的形式使自己在身体层面及心理层面都得到了释放,体验到了与他人的人际互动,增强了关爱自我和他人的能力,有利于自己在学校更好地学习和生活。

 

 

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