各位同学 大家好
今天我们接着学习经络
我们具体来讲一下十二经脉
我们先来看十二经脉
十二经脉可以说
各有不同的名称
但是每一条经脉的名称
都要有三个要素
第一它要有手和足
第二要有阴或阳
第三要有脏和腑
所以每一条经脉
我们打个比方这是上肢
上肢外侧面这都是属于阳
上肢内侧面都属于阴
而在上肢的我们都
联系的都叫手
在下肢的联系的都叫足
在内侧面的叫阴
在外侧面的叫阳
那躯干背侧面的叫阳经
俯侧面的大多数叫阴经
所以每一条经脉
它都要有手足 阴阳 脏腑
三个方面的内容
那具体我们命名十二经脉
它的根据是什么呢
就是根据十二经脉
在四肢的分布的情况来命名
比如说在上肢的经脉
我们都命名叫手经
在下肢的经脉都叫足经
在四肢内侧面的都叫阴经
在四肢外侧面的都叫阳经
我们来看一下
这是一个针灸人
凡是在上肢走的
我们都叫手经
在下肢走的都叫足经
在四肢内侧面
哪个是内侧面呢
这边沿着手掌的
这个叫内侧面
腿的内侧面在这
那么什么叫外侧面
手背所在的这叫外侧面
足的外侧面是在这
这叫外侧面
所以大家要分清
在上的叫手经 在下的叫足经
这是内侧面 这是外侧面
把这个分清楚之后
我们再来看
第二个是根据经脉和脏腑
隶属关系而命名
隶属于五脏的都叫阴经
隶属于六腑的都叫阳经
为什么属于五脏的叫阴经呢
因为五脏和六腑相比较而言
五脏主藏精气而不泄为阴
六腑主传化物而不藏它属阳
所以凡是属于五脏的都为阴
凡是属于六腑的都为阳
第三个命名的原则
就是根据阴阳的消长而命名
具体这三阴都是什么
三阴有少阴有太阴有厥阴
三阳有少阳有太阳有阳明
那命名少阳 或者少阴
什么意思呢
少阴指的就是阴气初生
少阴指的就是阳气初生
命名为太阴
指的就是阴气最旺盛
而命名为太阳指的是阳气旺盛
命名为厥阴
这个厥本身就是缺的意思
就是少的意思
厥阴就是缺阴
就是阴气将尽 阳气初生
所以这个厥阴指的是
阴气最少叫厥阴
而阳明它指的是二阳合明
就是少阳再加太阳
两个阳加在一起才叫阳明
所以这个阳明指的是
三阳当中最多的
所以我们把阳气
从少到多排排队
少阳排第一阳气最少
第二阳气比较多的叫太阳
第三阳气最多的叫阳明
那从阴经来看
阴气最少的叫厥阴
阴气比厥阴多一点的叫少阴
阴气最多的叫太阴
那么在阴阳相配对的时候
我们说阴阳互为表里
在配对的时候
大家记住是
最少的阴配最少的阳
最多的阴配最多的阳
中间的阴配中间的阳
所以如果配对的话 厥阴
比如说手厥阴心包经
它要配手少阳三焦经
厥阴和少阳 阴最少 阳最少
它俩是一对
而处于中间的少阴要配对
少阴要跟谁配呢
要跟太阳配
比如说手少阴它是心
要和手太阳小肠配一对
少阴和太阳配一对
少阴是阴气排第二
而太阳是阳气排第二
最多的阴气叫太阴
那这个太阴和谁配对呢
和最多的阳配对
太阳要和阳明配对
比如说手太阴如果是肺
那手阳明就是大肠
所以大家记住
在阴阳配对的时候
是最少的阴配最少的阳
最多的阴配最多的阳
而中间的阴配中间的阳
下面我们看具体名称
手足阴经都有哪些呢
包括手三阴经和足三阴经
而手三阴经包括手太阴肺经
手厥阴心包经和手少阴心经
所以手三阴经
它的顺序是太 厥 少
同时足三阴经也是太 厥 少
足太阴脾经 足厥阴肝经
足少阴肾经
这是手足的三阴经
那这手足三阴经
它们都隶属于脏
为什么隶属于脏呢
因为属于脏的都是阴
手的三阴经 心 心包 肺是脏
足的三阴经脾 肝 肾
也是属于脏
另外我们发现什么规律了
肺在上焦 心包也在上焦
是心脏外围的包膜
心也在上焦
所以在上焦的脏
心肺心包都到手
沿着手的内侧面走都叫阴经
而足的太阴脾 厥阴肝 少阴肾
脾 肝 肾 它们位置
都在横膈膜下的腹腔
所以这三个脏
它都走足 叫足三阴经
具体而言它都在内侧面来走
腿的内侧面来走
所以这个手足的阴经它的特点
手三阴经它是在上焦的胸腔
而足三阴经
它是在下焦的腹腔
这是手足的阴经
我们再来看手足的阳经
手足的阳经
包括手三阳和足三阳
手三阳经它的特点是阳 少 太
手阳明大肠经 手少阳三焦经
手太阳小肠经
而足的三阳经包括
足阳明胃 足少阳胆 足太阳膀胱
大家看都是有手足 有阴阳
又有联系的腑
所以大家看手足的阳经
它都是在哪 隶属于腑
手的三阳经属大肠 属三焦
属小肠
大肠在腹腔 三焦 胸 腹都有
小肠也在下焦
但是大家看
这个大肠 小肠 三焦
它有什么特点呢
它都是比较长的
大肠是一段长管
小肠也是盘旋曲折
有人的五到七倍的长
而三焦也分布在整个躯干部
所以它是一种比较长的这种腑
而足三阳经所隶属的腑
一个是中焦的胃 中焦的胆
再一个下焦的膀胱
胃有一个胃大弯 胃小弯
像个囊袋一样
胆也是一个椭圆形的
而膀胱也是一个
类似于桃子一样的
所以我们看手足的三阳经
它的共同特点联系于腑
而且手的三阳经联系的这个腑
是三个比较长的管腔样的腑
而足的三阳经联系的这个腑
是三个囊样的 这样的腑
这就是手足阳经
它们具体的名称